Bridal Tips

(婚前准备)

3 DAYS BEFORE
.从今天开始不要喝酒，因为酒精将令你看起来浮肿
.尽量不要摄取盐份及喝汽水
.每天喝8~10杯水

2 DAYS BEFORE
　　　　　.修指甲
　　　　　.饮大量开水
　　　　　.脱毛

1 DAYS BEFORE
　　　　　.保持心情轻松，浸个香熏浴，让自己容光焕发
　　　　　.做一次简单的脸部保湿程序
　　　　　.吃简单但富营养的食物，避免喝茶和咖啡，早一点吃晚餐，免得睡前胃胀
　　　　　.沐浴后吹干头发再就寝

★　THE BIG DAY
　　　　　.早上上妆前1~2小时敖眼部、面部水分面膜，让皮肤素质更好，妆容更服帖持久
　　　　　.吃一顿健康早餐，要足够的碳水化合物，以确保有体力度过这一天
　　　　　.吃过早餐后要记得刷牙，保持口气清新